Wat zijn aften?

Aften zijn pijnlijke, open zweertjes die zich in het mondslijmvlies bevinden. De aften ontstaan vaak uit kleine blaasjes en kunnen zich bijna overal in de mondholtes bevinden meestal op tandvlees of binnenkant wang/lip. Soms op gehemelte of op de tong. De plekjes zijn grijs-wit van kleur met een rode rand. Gemiddeld hebben de aften een doorsnede van 3-4 mm.

Aften kan worden ingedeeld in 3 categorieën:

Kleine aften

Kleine aften is de meest voorkomende soort aft met gemiddeld 80% van alle gevallen. Deze aften zijn lichtgeel van kleur een hebben een ontstoken, rode omliggend weefsel. Je kunt door deze aften pijn ervaren bij het eten, drinken en praten. De kleine aften verdwijnen meestal binnen 2 weken zonder littekens achter te laten in de mondholte.

Grote aften

Grote aften komt minder vaak voor dan kleine aften (gemiddeld 10% van alle gevallen). Dit soort aften zijn vaak groter dan 1 cm doorsnede en zijn erg pijnlijk waardoor eten en drinken moeilijk is. Grote aften kunnen dan ook enkele maanden duren voordat ze genezen. Er bestaat een kans dat na de genezing een litteken achterblijft op de plek van de grote aft. Behandeling van grote aften dienen te verlopen via uw huisarts.

Herpetiforme aft

In deze laatste groep van aften zijn er meerdere kleine aften naast elkaar in de mondholte. De aften vormen zich in een groep tot wel 100 aften bij elkaar. De aften zijn individueel niet groter dan een speldenkop en vaak onregelmatig van vorm. De genezing van de Herpetiforme aften kunnen tot een maand nodig hebben voor genezing en ook dient de behandeling te verlopen via uw huisarts.

Wist je dat?

1. 1 op de 5 volwassenen regelmatig last heeft van aften.
2. Aften het meest voorkomen bij volwassenen tussen de 30 en 40 jaar oud, maar ook soms in de pubertijd.
3. Vrouwen gemiddeld vaker last hebben van aften dan mannen.
4. Aften vaak de neiging hebben om terug te keren.
5. Je aften al 1-2 dagen van te voren voelt opkomen.

Symptomen aften

Pijn! De meest voorkomende klacht bij aften is pijn. De aangedane plek in je mond, bijvoorbeeld op het tandvlees of op de tong, voelt erg gevoelig en geeft een onaangenaam gevoel tijdens het eten, drinken of zelfs praten. Verder is een aft te herkennen aan zijn uiterlijk. Een aft begint als een rode plek die op een gegeven moment openbarst. Een volgroeide aft is wit-grijs met een rode rand eromheen. Verder is een aft te herkennen aan de ovaal/ronde vorm en een doorsnede van 3-4 mm. Na enkele dagen tot twee weken krimpt de aft om uiteindelijk helemaal te verdwijnen.

Aften behandelen

Aften in de mond verdwijnen meestal vanzelf na enkele dagen tot twee weken. Belangrijk is dat de aften niet in je mond kapot gaan, dus probeer van de aft af te blijven. Wanneer er vocht uit de zweertjes komt, is er namelijk een grote kans dat ze zich gaan verspreiden en dit verergert de klachten. Uitbreiding van de aften kan je voorkomen door voorzichtig te eten en te poetsen.
Aften zijn niet gevaarlijk voor je gezondheid maar brengen wel veel ongemak. Vooral tijdens het eten en drinken kan het veel pijn veroorzaken. SoreFix Aften Plus Gel helpt bij aften en kleine wondjes in de mond. Binnen 1 minuut vormt de gel een beschermende filmlaag op de aft waardoor het de pijn vermindert, het herstel bevordert en bescherming biedt tijdens het eten en drinken. Deze kan je gemakkelijk kopen bij de (online) drogist.

Kan ik zelf wat doen tegen aften?

Ja dat kan! Dit kan al heel simpel door het behouden van een goede weerstand en voedingspatroon. Daarnaast kun je de volgende dingen doen om aften en kleine wondjes te vermijden:

1. Eet gezond
2. Slaap voldoende
3. Drink genoeg water
4. Zorg voor een goede mondhygiëne.
5. Spoel de mond regelmatig met lauw warm water
6. Genoeg lichaamsbeweging
7. Stress vermijden

Terugkerende aften

Als je regelmatig last hebt van aften en klachten hebt bij de darm of maag, raden wij je aan om met jouw huisarts of tandarts te overleggen over de mogelijke oorzaak. Aften kunnen namelijk samen gaan als klacht en gevolg van een andere aandoening.

SoreFix tips bij aften

Het hebben van aften kan erg vervelend zijn. Zeker bij dagelijkse bezigheden als eten en drinken. Maar wist je dat aften al vaak kunt voorkomen door het behouden van een goede weerstand of het veranderen van je voedingspatroon? Hieronder een aantal do’s en dont’s die je kunt gebruiken om de symptomen zoals pijn en branderigheid te verminderen:

Do’s	Don’ts
Eet gezond en gevarieerd	Pittig en zuur voedsel eten
Slaap voldoende	Te veel frisdrank drinken
Drink genoeg water	Bijten op het wondje
Spoel de mond regelmatig met warm/lauw water	De wond negeren wanneer de symptomen aanhouden
Beweeg regelmatig

Stress vermijden

Stress is een veelvoorkomende oorzaak van kleine wondjes en aften. Ondanks dat stress niet direct de wondjes veroorzaakt, verhoogt het wel de kans van het ontstaan en kan het herstel beïnvloeden. De mondwondjes kunnen andersom ook stress veroorzaken door het eet- en drinkgedrag te beïnvloeden van de persoon.

Huisarts

Wanneer je regelmatig last hebt van aften en klachten bij de darm of maag, raden wij je aan om de problemen aan de huisarts voor te leggen. Aften kunnen namelijk samengaan als klacht en gevolg van een andere aandoening.